Fazit: Bewegung gezielt nutzen
Bluthochdruck muss nicht zu Einschränkungen im Alltag führen. Mit gezielter physiotherapeutischer Unterstützung können Patienten sicher trainieren, ihre Belastbarkeit steigern und langfristig das Risiko für Folgeerkrankungen reduzieren – Schritt für Schritt, moderat und alltagsnah.

